越接近25歲，基礎代謝真的會下降嗎？

今天量了體重，發現重到前所未有的程度。其實，現在不用量也可以感覺的到，從變圓的臉和稍稍凸出的腹部。感覺食量和運動量也跟前幾個月差不多，怎麼可以突然增加這麼多！是因為真的太久沒量體重，事實就是我真的吃比以往好嗎？

突然有個念頭，自從小學高年級後，我就幾乎沒有再長高了。那為什麼體重也好，體力也好，都跟國小、國中差那麼多？那時候，我的睡眠時間也跟現在差不多。而現在，上到中午、下午，只要沒稍微補個眠，就會困到不行。

最近幾天覺得每天跟某某的對話基本上只有互相打個早安給對方，實在太報備、太單調了，今天就改發語音。語音訊息相對文字有溫度多了，除了某某外，我也傳了語音給家人。就在想語音雖然可以聽到別人的聲音，但時間過了，回去看聊天紀錄就不知道那時發了什麼？尤其是像我，有時就會特無聊，想看彼此之間過去都打了什麼。