要消除腹部的脂肪，就必須做腹肌運動，儘量地伸縮肌肉，按與揉揑腹部 肌肉，使之柔軟，增加強度，便能消除腹部多餘的脂肪。
但是，顏面按摩若光只是在表面揉捏，只不過是使用手指，使其伸展。僅 是如此，雖能使顏面肌肉變得柔軟，卻會造成缺乏伸展性的肌肉。
這就是顏面按摩與顏面體操的不同點。
按摩是藉著手指所給予的剌激，使肌肉放鬆，促進肌肉的代謝。而顏面體 操卻是使臉部所有的肌肉活動，使得臉部的肌肉消瘦，表情豐富，促進整個臉2-部的代謝，是一種全能的運動。
因此，顏面體操完全不採用指尖刺激的方法，因爲我認爲，僅是憑藉外在 的手指刺激，並無法創造r具有魅力的臉」。
我在前文中，曾提及「按摩會造成缺乏伸縮性的臉部肌肉」，所謂欠缺伸 縮性，就是不具有「豐富」的表情，沒有生動的表情，會令人產生一種茫然的 印象此外，如果進行不良的顏面按摩，只能使得皮膚表面伸縮，造成皺紋的增 向您推薦：新店SPA  自潤軸承  花貴賓  

顏面按摩