未經一番寒徹骨 ，哪得梅花撲鼻香！※附註一

此話真是說的相當不錯，果然老祖宗字字箴

言讓晚輩的點頭如搗蒜

有理！

有理！

愛美是女孩子的天性，要不然韓國女孩子花

那麼多錢整型幹麻？

（以目前主流來說，整型好像已非韓國女子

的專利，全世界都在整...

整型演變為一種潮流。）

要不然花那麼多錢打玻尿酸幹麻？買價格昂

貴的保養品幹麻？

※附註二

還不都是………為了容貌！《噹噹》(似乎是

某種覺醒的聲音...)

一個好好的女孩子，正值二八年華※附註

三，不！好像已經超過了十

六的歲數！一個好好的19歲女孩子，應該是

好好過著青春水漾的生活

但……我的體重卻重達59.5公斤！我的青春都

被我的脂肪給徹底毀滅

了！喔！不～好一個不飽和脂肪酸，將我傷

的遍體麟傷，碎屍萬段，

將我的全身浸泡在油槽之中，永遠無法穿下M

SIZE 的命運！

於是，於是！我ㄧ定要對全身饑渴的細胞，

在這寒風冷冽的寒冬之

中，做出一個偉大且艱辛的革命宣言，那就

是！

我 要 減 肥～～～～

我要減肥～～～～～～～

我要減肥～～～～～～～～～！！！（回

音）

仔細想想我五專歷屆來的體重，如下：

五專一年級 :   58 或 59

五專二年級 : 61（那時在學校住宿有事沒事就

一直吃，肥的像頭腫豬）

五專三年級： 52 或 53 （不知道為什麼哪根

神經不對，沒有食慾，

那時候不知道發生了什麼是，體重降的十分

迅速，一度讓版大認為，

「溜溜球症候群 」

※附註三

頭銜非版大莫屬。

五專四年級（也就是說目前）：59.5！（有時

候還會出現61呢。）

體重令版大十分寒心，於是版大決定在個人

部落格寫下減肥辛酸血淚

史，展開與肚皮強烈的對決！

今日起，展開一系列的連載，目標為43公

斤！撿到43公斤的那一天即

休載，睡前閒暇時間紀錄一天到底吃些什

麼，好可省思，省思。

-----------------------今天到底吃些什麼呢分隔線--

十二月五日   

（早）

1/5的地瓜麵包（我媽說無論什麼東西，只要

吃1/5就會瘦，不過我也

只有早上才特別有毅力）

（午）〈我從家裡帶便當，學校東西都太油

了！〉

便當內容物有：

白飯（份量大概是兩碗吧）

白菜

豬腳（片狀）我吃了一塊，另一塊因安慰同

學便當菜掉在地上給她

了。

寫到這裡突然覺得我的便當菜菜色好像有點

奇怪……（汗）

花椰菜+年糕 ㄍㄡˊ在一起，我媽自豪的自創

料理=..=

份量我都沒有去計算耶，便當菜要怎麼計

啊？我很懶也不知道方法。

可是份量沒有說真的很多就是了。

晚（晚上是我最無法控制的時候，通常皆在

晚上破功，破功後就肆無

忌憚的大吃特吃，已將減肥這檔事拋到九霄

雲外去了）※附註四

晚餐的內容物有：

蛋花湯＊2碗

在此發現一個驚人的消息，就是要減肥的女

孩子湯真的不能喝太多！

或許妳會認為只是水阿，哪有什麼關係？但

妳是否曾想過，湯是用排

骨去熬煮的，那是否「精華」都再那一鍋湯

了呢？我推測我變胖的元兇有可能就是國中

太愛喝湯了呢！還真是無影殺手呢。

第二樣，白飯半碗，不過我吃白飯之前有把

我早餐剩下的地瓜麵包嗑完………。

第三樣，魚少許，青菜也少許，我今天好像

沒吃什麼菜！

水果的部份，我吃了一片蘋果一片柿子，一

顆橘子，數顆葡萄。

較禁忌的部份是我吃了一片巧克力還有一片

芥末餅乾，坐我隔桌的同窗好友說是日本的

零嘴誘惑我下肚，我看以後零食還是通通禁

止吧。

運動方面則因為體育課有跑了一圈半的接

力，說到此，這也是讓我痛下決心痛改前非

的一項主因，慢慢的跑，圈數也才一圈半，

竟讓我「上氣不接下氣」，喘的如一頭牛，

老了的我越來越不愛動了，我得實施一套適

合我的運動計畫才行。

◎編按，若有錯字及語句錯誤請留言指正，

謝謝！