2007-08-11 00:11:24

♥♫o‧° 骨盆歪了 ♥♫o‧°


((騎車兩膝內八 女子骨盆歪了))

油價上漲不少民眾改以機車當代步工具,

不過在高雄卻傳出騎機車騎出問題的個案,

一位民眾騎車時不但彎腰駝背,還習慣將膝蓋以內八方式夾緊,

由於姿勢不良,長期下來居然引發假性坐骨神經痛。

如果您也像他們一樣是機車一族,尤其是如果騎車姿勢和她一樣,

得小心骨盆出問題,不只是出現假性坐骨神經痛,

嚴重的話還可能像她一樣脊椎側彎。

當然並不是只要這樣騎車就會出問題,挺個胸,

再把膝蓋稍微打開,就可以減輕骨盆壓力,更重要的是,

平常作息姿勢都得注意,才不會因為騎個車,

加重因為姿勢不良引起的疾病。



嚇死人=.=

原來騎車姿勢也是很重要...



J-依絲 2007-08-14 11:59:53

該換文章了喔

♥魯必♥ 2007-08-13 14:04:47

好恐怖~
好險我沒內八~但是我脊椎側彎~ˊˋ

gail黃 2007-08-12 10:22:44

你們都吃了挺立
古胖也做的很挺阿