嗯…好像有專家說,重複22次的動作就能成為習慣… 要改變或養成習慣都不容易, 確實會造成"心"煩惱…
遠遠望去,諸多脩長的 花莖,頂著一朵朵的華燈 初上這城市騷動的 暗夜和街道 與夜風及星光,呢喃一陣子 你
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現在,我85公斤,為了應對戰爭,希望四個月,減至55KG
嗯…好像有專家說,重複22次的動作就能成為習慣…
要改變或養成習慣都不容易,
確實會造成"心"煩惱…