2017-12-18 23:54:18悠閒

自在很難嗎...

            

放不下,是因
執著,執著於人生應該如何、一定如何的觀念。而這些觀念和想法就像一個不斷累積的思想包,一直壓在的身上而不被察覺,並影響著對人生種種經歷的態度和每一個反應。

這些觀念讓你為自己訂立了很多前提,令必須符合這些前提才能快樂、才能滿足。而當滿足了一些前提,又把前提改變了,然後又很快陷入另一個新的思想追求裡面,就這樣,老是不能滿足於現在,而只沉醉於對未來的一些憧憬之中。

難道我們已經擁有的一切不得我們快樂、滿足和慶祝? 想像一下我們現在還能健康地活著、還能自如走動,還能吃飽穿暖不是已經比世界上很多人幸福? 難道人必須要得到/他想要的才能快樂? 不是的……

其實我們並不需要訂立一個外在的快樂目標來給自己去追求,我們本來就可以快樂,因快樂只是我們的本質,是與生俱來的。要快樂,只需要把自己給自己外加的外層剝掉,放下固有的觀念,順其自然、隨心地活出自己,接受生命給予我們的安排。因生命中發生的一切都是爲了好,都是有其發生的原因和意義的一些安排,都不可能是偶然和隨機發生的,並無例外,所以,我們要學習凡事接受和包容,凡事感恩和祝福。 生活,無論如何都只能是美好的,對這個相有多認同與放下多少自己的固有觀念有關。

聽從內心的感受,心靈以感覺的方式一直與溝通,給提示,為你導航。勇敢地放下對一切應該如何的觀念,不再盲目依賴頭腦的分析和判斷,放手讓自己的自然本能浮現,讓自己成一個被動的動者,將會重新讓心靈主導的人生,心靈的本質就是快樂和自由,也是的本質,而本質是不假外求的,把不是的放下便是正的,一個本來就可以快樂和自在的