早餐: 冰紅茶+ 大陸餅
午餐: 肉粽+ 綠豆薏仁湯
晚餐: 法式總匯可麗餅+ 紅酒一杯
體重: 58.5 ,,兩顆小羊便便

哎..終於是完完整整的兩個禮拜了 !
不然我還不願意面對呢 !
結果我們又獲得了什麼呢 !?

我決定,從現在開始
我們要實施...一個禮拜瘦一公斤策略 !!
或許我們每週兩天的體育課根本不足以消耗我們的脂肪
所以每天要做個運動好了
然後絕對絕對不再吃零食 !
任何那油膩膩又噁心的零食我絕對不碰 !
甜味的紅茶綠茶奶茶綠奶茶冬瓜茶阿華田我也絕對不碰 !
從現在開始,我只喝紅酒,開水,豆漿,無糖綠茶,活益多,綠豆薏仁
等比較有意義的飲料,
在學校的日子,我也只吃除了巧克力餅乾糖果便當炸食甜筒以外的食物
晚餐更不能像往常一樣想吃啥就吃啥,一定要非常仔細的慎選,
最好是水果類,能不吃我們就不要吃好了,就算真的吃了也只能吃一些些
並且絕不受學校同學的誘惑而跑去吃貴族世家或是元町 !

我可不想三個禮拜時還是58.5公斤 !!