2006-05-04 18:48:33亡濕騎

今日飲食:第四天


早餐:薏仁水150cc 小蘋果 木瓜三口

午餐:油飯 墨西哥奶酥麵包 可口奶滋三片 旺旺一包 木瓜五口

下午:沙其馬 黑咖啡

便便:早上一大泡

運動:踏步4000下

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還是在放肆

膝蓋真酸