2006-04-10 18:53:59亡濕騎

今日飲食:第十天


早餐:葡萄柚半顆 烤全麥土司一片 花生醬兩湯匙

午餐:烤全麥土司一片 水煮鮪魚罐頭半罐

下午:蘋果一顆 葡萄半個紙杯

晚餐:雞胸肉兩片 甜碗豆一紙杯 香草冰淇淋

便便:一點顛

運動:抬腿 呼拉 振肉

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榮總的三日菜單
希望有用