2006-03-24 12:55:09涼小

解禁

早餐:水果

午餐:優酪乳250CC

晚餐:優酪乳250CC

肚子餓時補充水果

-------

以上是我這9天以來吃的東西
本來想ㄍ一ㄥ到47再開始正常吃
但在昨晚我忍不住了
發現自己已經到達極限(笑)

所以今天
我解放了
真爽快

不過還是很害怕
復胖....

上一篇:目標

下一篇:報告