2015-04-27 12:51:25Mia Tsai
看見自己的美麗-靜心放鬆按摩札記2015/04
內在總有個「我不夠好」的意識...
這樣的意識影響著...
忙著討好別人...
忙著消化別人的評價...
忙著猶豫著該說與不說...
讓身心都承受著無形的壓力....
忘記自己多麼美麗...
忘記自己多麼有回應力...
忘記自己的心多麼純淨...
深呼吸...
透過每一次的深呼吸....
連結宇宙源頭那無條件的愛...
那份沒有批判萬物平等的愛...
讓喋喋不休的自我批判休息...
讓身心漸漸地全然放鬆....
再一次看見自己的美麗...
再一次接受全部的自己....
謝謝您...
謝謝宇宙...
謝謝自己...
Namaste～
按摩札記 2015/04
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