"ㄚ伯 "    血壓166/92太高喔!您先休息一下等會再量一次

"小姐 "  我剛才在家裡才量135/75怎麼現在那麼高

連續量了三次一次比一次高,只好請他先看病後在告訴醫生.

很多人都有這種經驗,在家血壓明明很正常,可是每次一到醫院血壓就會莫名其妙的飆高,其實這就是所謂的白袍恐懼症作祟,也就是說一看到穿白色衣服的醫生或護理人員,血壓就會不由自主的升高,回家後又會恢復正常不過只有少數人會有這種情形,只因為潛意識對去醫院看病太過緊張的關係,才導致血壓不正常.當然如果是心血管疾病患者是另外喔!

根據臨床研究,最適合量血壓的時候是在睡滿8小時後,因為獲得充分的休息血壓最平順,若在此時量出來的血壓偏高,那就代表可能有高血壓的徵兆就得趕快去看醫生了.

 正常血壓             收縮壓< 120             舒張壓<80

高血壓前期          收縮壓120-139         舒張壓80-89

高血壓                  收縮壓>140             舒張壓>90