美國的社會學家勞瑞斯女士，發現她周圍的中國女性同事，有超過75%的人選擇女性宮內節育器(俗稱“上環”)做為避孕方式時，大感吃驚。因為，相當壹部分女同事訴說上環之後經血增加，整個經期頭暈目眩，氣色不佳；另有部分女同事因此子宮發炎，“然而，她們仍認準這是她們應盡的‘義務’。”勞瑞斯大惑不解，“既然兩性在性上獲得的釋放與快樂是相等的，那麽，為何避孕的種種不舒適壹定要由女性來負擔？”在美國，超過60%的育齡期女性選擇口服避孕藥這種既舒適又安全的避孕方法，而她們的伴侶也越來越樂意接受男用避孕套，“避孕越來越成為壹個輕松話題。”

　　也許勞瑞斯的建議是對的。避孕，應該選最便利舒適的，選符合階段性生理狀態的。下面我們為妳介紹五種避孕方式及這些避孕方式的舒適度比較，從而妳可以看出哪壹種避孕方式更適合妳！

　　壹、口服避孕藥

　　舒適度最高的避孕方式之壹，短效避孕藥每日服壹片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕藥後，意外地發現自己的皮膚變光潔了。

　　為解決短效口服避孕藥的漏服問題，有壹個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上制作當月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服壹片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。

　　新壹代的短效避孕藥通過成分的改進，已有效改變了老壹代的避孕藥導致發胖、長痤瘡、毛發增多等副作用，並且對胎兒的發育毫無影響，也就是說，只要妳們身心各方面都準備好了，準備要壹個寶寶，停藥後馬上就可以妊娠。

　　貼心提示：當然，對於口服避孕藥，需要澄清的壹個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩，幹脆事先不做“預備”工作，直到經歷了性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕藥服下。婦科專家甚至叫這種年輕女孩為“毓婷族”。事實上，這種做法是誇大了緊急避孕的“神奇效果”。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過對排卵和子宮內膜抑制而起作用的，因此，在同壹月經周期內連續、多次服用它，會增加月經紊亂的發生幾率，也會增加失敗率。

　　二、安全期避孕法

　　舒適度同樣是最高的避孕方式之壹，最受男性歡迎，因為可以在習慣於各種“嚴防死守”的避孕措施之余，享受到壹種伊甸園裏才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉於它的“無障礙接觸”的快意之余，卻始終對壯陽藥 壯陽藥種類 壯陽藥選擇 壯陽藥品牌 春藥 男性壯陽藥 持久液它的安全性有所忐忑，尤其是壹年之中有過兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態，要到下壹次“老朋友”如期赴約，才得到放松。

　　貼心提示：很多女性有穩定的生活工作環境，有朝夕相處的伴侶，每個月的月經周期都是28天或30天，為什麽不能在“萬無壹失”的時間段享受壹下安全期避孕？如果妳還是不放心的話，配合壹下體外排精的避孕過程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。

　　男人並不反對體外排精，因為在沖浪般抵達高潮的壹剎那之前，有壹個“急停”動作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現。

　　三、男用避孕套

　　對女性來說，這是舒適度僅次於口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然妳的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但壹次性使用的安全套，避孕效果高達99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦時有壹點點“微辣感”。相信男性的生理感覺也壹樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

　　在最開放的大學，生理課講座上的壹個小遊戲，就是比賽“吹避孕套”，這壹遊戲宗旨在消解對避孕套的神秘印象，讓男女同學懂得使用避孕套的種種好處：安全避孕、延長射精時間、預防性病和艾滋病。

　　貼心提示：其實在避孕過程中，這種以男性的感受為主體的習俗應該改壹改，避孕必須以女性為主體，因為正是她們，單方面在承擔性事的後果。做妻子的可以找機會跟丈夫談壹談，盡量在使用安全套避孕方面達成壹致。當壯陽藥 壯陽藥種類 壯陽藥選擇 壯陽藥品牌 春藥 男性壯陽藥 持久液然談的時候和做的時候，都不要“義正辭嚴”，不要讓對方認為他是在盡義務，在單方面做出犧牲，而是要強調“戴套”的情趣性。各種炫彩水果色的避孕套、超薄及凸點式避孕套，完全可能給閨房帶來壹種想入非非的色彩。關鍵是妳怎樣去誘導他，與他壹同完成這場生動的前戲。