1月份的冬筍鮮嫩爽脆，水分少，用來炒菜更是百搭，各種搭配都有它獨特的風味，今天要教給大家一種少有人知的冬筍健康美味搭配。屈臣氏藥局 屈臣氏 屈臣氏藥局官網 屈臣氏日本藤素 壯陽藥 持久液 增大軟膏 女用媚藥 

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酒釀冬筍老鴨湯

食材：鴨肉、冬筍片、米酒、陳皮、山楂、香料、食鹽。

做法：

1、冬筍片入鍋，焯水去澀，撈出備用。

2、鴨肉浸在200毫升冷水中去血水，隨後與香料一同放入鍋內煮開，撇去浮沫。

3、另起一鍋水，煮沸后倒入鴨肉與冬筍片，加入30g山楂片、2湯匙米酒，大火燉45分鐘。

4、撒1茶匙食鹽，即可食用。

鴨肉的營養價值很高，不僅其含有的蛋白質含量比牲畜肉高得多，而且鴨肉中的飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用，對防治心腦血管疾病有益。

酒釀又名醪糟，具有舒筋活絡、補氣血的功效。

山楂不僅可以開胃消食，還有活血化淤、防治心血管疾病、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用 。

陳皮可以清腸道、消積食、治感冒。

這碗酒釀冬筍老鴨湯喝后可以滋補氣血、調理腸胃，長期食用還能預防心血管疾病。

當然，冬筍多種日常搭檔，既可以與肉類搭配，也可以入菜做湯，大家都可以嘗試。

冬筍炒臘肉

食材：冬筍、臘肉、干辣椒、大蒜、生薑

做法：

1、将腊肉洗净后放入锅中，加入适量的水，煮至用筷子可以从腊肉皮上插进去的时候将其捞出，切片；

2、将冬笋切去根部较老的部分，剥去外皮后将其切为两半，再切成薄片，放入沸水中，再加入少许盐，焯烫约2分钟后捞出沥干待用；葱切段，干辣椒剪成丝，大蒜去皮切片，姜切丝；日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

3、净锅置于火上（不用放油），下入腊肉，炒至出油；

4、放入生姜、大蒜、干辣椒，炒匀；

5、下入冬笋，翻炒约2分钟后下入葱段，炒匀后即可出锅。

干煸冬笋

食材：冬笋、肥瘦猪肉、芽菜、料酒、盐、酱油、白糖、味精、油。

做法：

1、將冬筍剝殼，清洗乾淨，然後切成長4釐米左右，寬一釐米左右的片狀。

2、將豬肉放入絞肉機中攪成肉末，或者用刀切成肉末。

3、將冬筍放入沸水中撈煮之後撈出，瀝干水分。

4、炒鍋中倒入食用油燒至6成熱的時候，將冬筍片放進去炸到淺黃色的時候撈出來。日本興奮劑 法國的確勁 鱷魚增大軟膏 泰坦膠囊 美國maxman 美國vmax 美國卡宴 美國女用高潮液 美國黃金瑪卡 美國黑金 路易16持久液 陰蒂跳跳糖

5、鍋中留點油，把豬肉末倒入炒香，再把炸好的冬筍片倒入鍋中，加入料酒，炒香之後加入食鹽，醬油，白糖，翻炒均勻，然後加入芽菜，出鍋前加入味精，這樣乾煸冬筍就做好了。