8種人萬萬喝不得
喝茶宜淡而不宜濃,偶爾幾次喝了濃茶也不會有大礙,但是下面8種人可千萬不能喝,錯喝傷身。
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1、胃潰瘍
濃茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,影響癒合,加重胃病。 同時,服藥期間喝濃茶會降低胃藥的療效,不利於疾病的康復。
2、心律失常
茶葉中含有茶鹼等物質,這些物質對中樞神經有明顯的興奮作用,使人的心跳迅速加快、造成心動過速等,甚至產生心悸癥狀,這對心腦血管動脈硬化的病人是一種潛在的威脅。 濃茶大量進入血液,增加血容量,能加重心臟負擔,加重心力衰竭程度。
3、甲亢
甲亢患者的基礎代謝率本來就很高,如果大量攝取茶葉中的咖啡因,會加速新陳代謝,出現各種營養素消耗增加,使甲亢病人無法得到很好的休息而加重病情。
4、青光眼
濃茶會刺激神經系統,造成眼壓升高。 重者可造成眼球毛細血管擴張,眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發作。
5、痛風
茶葉中含有嘌呤類化合物,會使痛風病症加劇,痛風病人要少喝。
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6、腎結石、便秘
由於茶葉中含有促進結石形成的鞣酸,對預防腎結石和控制腎結石病情非常不利,所以腎結石病人不要喝濃茶。
此外,濃茶裡面含有的鞣酸,有降低腸黏膜分泌黏液的作用,使腸液分泌減少,不能潤滑腸道。 糞便在腸道內滯留時間延長,腸壁對糞便水分過量吸收,引起糞便乾燥,排出困難,因此,便秘的人也要少喝。
7、抑鬱症
濃茶易讓人興奮,加重抑鬱症患者的失眠癥狀,建議他們在上午適當喝些淡茶。
8、經期、孕期、產期、哺乳期婦女
經期因失血過多,喝濃茶不利於鐵的吸收,易導致貧血。 還可因咖啡因的刺激引起痛經和延長經期。
孕婦喝濃茶,不僅易患貧血,而且不利於其他營養素的吸收。 濃茶中的咖啡因不僅影響胎兒的營養吸收,還會增加胎動次數,使胎兒發育不良,對母體和胎兒健康都不利。
產期喝濃茶,可因興奮過度而影響休息,導致分娩時精疲力竭,子宮收縮無力,易造成難產。
哺乳期喝濃茶,咖啡因可通過乳汁刺激嬰兒引起興奮作用,使嬰兒不安,影響孩子生長髮育。 另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影響哺乳。
什麼茶才算濃茶?
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從感官上來講,濃茶基本有一個共同特點,口味過於苦澀,就是顏色很濃有點兒渾濁的感覺,等茶涼了之後,會在上面飄一層茶油。
從量上來講,健康的成年人一日飲茶12克左右,每次3克,用150毫升水沖泡是適宜的,如果大大超出這個量,那就是濃茶了。
當然,除了濃茶,還有霉變茶、串味茶、久泡茶、過燙茶、生茶、焦味茶、隔夜茶喝不得,對身體都沒半點好處。
快提醒愛喝茶的朋友,濃茶千萬喝不得了,毀腎、毀胃、毀血管...... 百害而無一利!