現在是台北最令人討厭的季節。各種季節性症狀都會出現。偏頭痛了好幾天，終於去看了神經內科。但醫生在病歷表上寫：廣泛性焦慮症。我突然想起我那些沒來由的煩躁感，大概真的是沒來由吧。

　　我是一個怕吵且焦躁的人，經常性的要提醒自己呼吸、記得告訴自己慢慢來也沒有關係。我不太確定我的各種生理症狀可以歸因於六個字，是否是件好事，但我記得有一年我去看了新陳代謝科，醫生說：「如果真的可以知道是什麼原因，並用藥治療，那就是最好也最簡單的事情了。如果不是的話，那就會比較麻煩，你就要全面地審視一下自己的狀況。」

　　如果吃了藥就會好，那麼我也覺得是一件簡單的事情。因為太多事情那麼不簡單了，如果可以的話，我不想要在晚上突然痛哭，或者是大叫著驚醒，也不想要起床心悸胸悶，不想要胃食道逆流脹氣的同時依然腹瀉。我想起這些症狀很多都從我的年紀還是十開頭的時候就持續了，並且我也一直很努力對抗或減緩這樣的情緒。這是六個字就可以總結的一個狀態嗎？其實我也不知道。

　　我相信沒有人生來悲傷，但如果悲傷，應該有許多出口的。而我仍不停嘗試，不停嘗試。也許這次也是嘗試的一種。