在面部，眉頭凹陷中，約在目內眦（即內眼角）直上，接近眼眶。

按壓眉頭處揉動時，可感覺到有一個小小的凹陷，即是攢竹所在。
操作時，建議採取「點按法」——
用雙手拇指的指腹分別按在兩側攢竹上，其餘四指緊貼頭部兩側（與眼保健操的第一式相似），持續均勻地點、按揉，使局部產生酸脹感，力度由輕到重，再由重到輕。
重複以上動作5~10分鐘，一般可止住打嗝，並給人一種氣順了、舒服的感覺。

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按揉時，建議加以呼吸配合：
操作前可以深吸一口氣，屏住呼吸，然後進行點按，可以感受到明顯的指壓感覺，再用力以主動咳嗽的方式吐氣，如此迴圈，效果更佳。按壓眉頭處揉動時，可感覺到有一個小小的凹陷，即是攢竹所在。
操作時，建議採取「點按法」——
用雙手拇指的指腹分別按在兩側攢竹上，其餘四指緊貼頭部兩側（與眼保健操的第一式相似），持續均勻地點、按揉，使局部產生酸脹感，力度由輕到重，再由重到輕。

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按揉時，建議加以呼吸配合：
操作前可以深吸一口氣，屏住呼吸，然後進行點按，可以感受到明顯的指壓感覺，再用力以主動咳嗽的方式吐氣，如此迴圈，效果更佳。