2014-01-22 10:24:55gggmmmailr

按摩養生 暈車如何按摩最靠譜


  暈車

  1.內關穴是指手掌內側手腕處橫紋正中上約2寸的地方,台灣威而鋼,這個穴位通“心”,具有調節中樞神經的功能,按壓內關穴是治暈車最常用的方法。

  2.合穀穴位於人體的手揹部位,第二掌骨中點,相噹於第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點,也就是老百姓常說的“虎口”處,按壓此穴位可直接作用於胃腸,威而鋼哪裡買,有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。

  3.足三裏是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點的交叉部位。按壓時須根据個人的耐受程度,按壓上述穴位1~5分鍾,噹自己感覺到有痠脹感時就可停止。

  溫馨提示:暈車給人們的日常出行帶來了諸多的不便,中醫支招教您巧按穴位緩解暈車。另外,但凡是愛暈車的朋友在每次乘車前就得做好充分的准備工作,要休息好,保持充分的經歷,注意調整好飲食即可。