蜂蜜是人們常見的一種食物蜂蜜，因爲它味道香甜而且具有很高的養生價值而被越來越多的人所喜愛和推崇，然而不少人都知道吃好是因爲大家都說好，然而蜂蜜到底有哪些好處他們並不是十分的清楚，下面就爲大家介紹一下蜂蜜碟功效到底有哪些。

1、護膚美容

新鮮蜂蜜塗抹于皮膚上，能蜂蜜醋起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。

用團購美食法：

蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用時按摩面部10分鍾，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。

蛋蜜膜：新鮮雞蛋一只，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風幹後，用清水洗淨。每周再次，具有潤膚去皺、益顔美容的功效。

芋泥捲 冬季皮膚幹燥，可用少許蜂蜜調和水後塗于皮膚，可防止幹裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。

2、抗菌消炎、促進組織再生

在室溫下放置數年並且不會腐敗的屬于餐飲加盟非常好的優質蜂蜜，這就表示優質蜂蜜防止腐爛的作用非常的強。實驗證明蜂蜜對于菌類物質有著比較強的抑制作用，如：鏈球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等

用法：在受傷以後有龍眼蜜傷口時，將蜂蜜塗在傷口上，可以減少血量的滲出、並且可以減輕疼痛，加快傷口的愈合。還可以防止感染。

3、促進消化

研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。

用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。

4、提高免疫力

蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。

5、促進長壽

通過吃蜂蜜可以達到長壽的功效，蜂蜜促進長壽並不是簡單地利用于某個器官，而是要達到對于人體的綜合調理，這種機制是屬于比較複雜的。

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