2010-07-15 23:04:22是青蛙,不是王子

隨寫

 

得多注意飲食,

自己的身體承受不了不恰當的嘴饞,

為了口腹之欲而遭受痛苦,

對現在的我是不智的。

不喝酒,不碰菸仍不夠,

辛辣的東西也不要接近,

我的身體需要淨化,需要遠離剌激性的玩意,

能做到,或許就可以有機會遠離身體上的痛苦。


得多做點運動,

讓血路通暢,讓自己可以多累積一些體能,

希望,希望我真的是往好的方向康復中。