得多注意飲食,自己的身體承受不了不恰當的嘴饞,為了口腹之欲而遭受痛苦,對現在的我是不智的。不喝酒,不碰菸仍不夠,辛辣的東西也不要接近,我的身體需要淨化,需要遠離剌激性的玩意,能做到,或許就可以有機會遠離身體上的痛苦。得多做點運動,讓血路通暢,讓自己可以多累積一些體能,希望,希望我真的是往好的方向康復中。
直至2024/11/20, 累積工作了366.50/5,000小時
這一頁的開始 記得2016《無境入聲》與您第一次合作,當時您的技術高超我已有耳聞, 當年還是小小的助理,默默跟著技術會議聽著設
台灣拍的新劇”影后”共12集,11月份在NETFLIX上映。真是愈來愈喜歡楊謹華了!一堆女演員中就是最欣賞她。其他人像謝瓊煖,陳
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2024.11.20~~11.25 是的!!我又出門玩兒了 XD 今年真的是報復性旅遊 一年內飛了5趟旅行 這次 &nbs