便便，是人生中很重要的一件事。

一直覺得，可以順暢的種出一條顏色正常，

曲線形狀完美的臭臭，

是一種簡單而必要的幸福。



但，當你辦公室坐久，

飲食過於偏離纖維素，

而運動量又不夠時，簡單而必要的，有時卻不再伴你左右。


怎麼辦？

多讓自己動動，

多吃水果蔬菜，

試著排解壓力，然後一切順其自然。

不經意間，好朋友，失而復得。




然而，

順了一陣，

昨晚又發生了大出血事件，

看著那不知那來的鮮紅，

腦子不禁胡思亂想了起來。

是一種預兆嗎？

最好不是什麼要命的毛病。