2005-08-31 10:44:22衛斯理
沖繩可以成為最長壽的地區之原因
聽說沖繩的人都很長壽...原因有很多!!
包括他們的居住環境.(沒有什麼污染)再加上樂天的個性...
還有很重要的一項,就是食物
沖繩人愛吃豬,其中豬腳有豐富的膠原蛋白,比魚翅還多!!
聽說可以使巨噬細胞增強百倍,低抗癌細胞..更可使皮膚緊縮
另外沖繩人也愛吃苦瓜
苦瓜含有植物胰島素，有治療糖尿病、降血糖、降血脂等功效
再加上島上有豐富的海產跟水果...還有沖繩的黑糖對身體也很好!
這也難怪他們可以這麼長壽了.......^^
包括他們的居住環境.(沒有什麼污染)再加上樂天的個性...
還有很重要的一項,就是食物
沖繩人愛吃豬,其中豬腳有豐富的膠原蛋白,比魚翅還多!!
聽說可以使巨噬細胞增強百倍,低抗癌細胞..更可使皮膚緊縮
另外沖繩人也愛吃苦瓜
苦瓜含有植物胰島素，有治療糖尿病、降血糖、降血脂等功效
再加上島上有豐富的海產跟水果...還有沖繩的黑糖對身體也很好!
這也難怪他們可以這麼長壽了.......^^
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