第五期第一次上課，跟惠娟還有天鳳緣份真好，上次同一組，這一次又在同一組，真是我的榮幸。在選學員長時，惠娟與秀婷和天鳳，一開始我知道我無法全勤而拒絕，在上期學員長崑木勉勵下：你選上，你就會全勤！沒錯，選上真的會全勤！我是新手，我還在學習，感謝協會和大家給我機會學習，我發好願我會全勤，說出來一定做得到！

　　在高志斌教授台灣俗諺的智慧，先人的智慧，諺語的由來，在教授輝協談笑中深入淺出，讓我收穫良多，人要下定決心，做對的事，堅持到底，勇往直前，成功一定屬於你，錢可以慢慢還，朋友要久久交，如同紳士協會，課要每周上，協會要每周來，朋友要永遠交。

　　哇！這是多麼美好的一天啊！心靈成長講座─快樂生活在蔣強華老師，誇張的肢體語言，學習成功一定要立下志向，寫下來，並大聲說出來，最後實行，做就對了！誠如老師所說：我相信，只要我努力，盡力，遼落去，運氣就會越來越好！很好！非常好！一定會更好！這句話已經深烙在我心，我每天都很開心，每天運氣都好的不得了！

　　台北廣播電台節目主持人林靜霞的快樂是一種選擇－談自尊、自愛與愛人，課程中談到五燈獎：

讚美：學習對人口說好話，說好話有如口吐蓮花；說壞話有如口吐毒蛇；讚美別人的同時也是在讚美自己。

感恩：時時感恩周遭人事物，自己開心，別人也開心愛：愛要大聲說出來，更要把握當下。爸爸媽媽我愛您，您辛苦了　

慈悲：無緣大慈，同體大悲，對認識的人要關心，不認識的要起憐憫心

祝福：祝福自己，祝福家人，祝福朋友，也祝福不認識的人，雖然不一定認識，但是能相遇就是一種緣分，願大家都能平安喜樂。五燈獎的內容早已是我自己的生活準則，我會一直保持下去。