恩典的福田

2016-07-17 13:39:07緋村劍心

我是還可以回到185公分80公斤的身材

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經過計算2016/7/17~2017/7/17每周末去重量訓練1~2次減0.6公斤

我是還可以回到185公分80公斤的身材

會想是因為輕鬆下來了

我不需要再注意下去了

以我的身分有殘障手冊

到公立的健身房

我可以免費

只要把我買回來久久未穿的球鞋帶去就好

要出示殘障手冊

看有沒有辦法在她改不了我的字的時候盡量減壓

直到正常的出書夢能圓

運動

去教會

及兩瓶汽水

應該可以當作慶祝她沒有竄改我的字一周份

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耶！新聞台里程數又往前邁進還是記錄一下，獨自狂歡找不到到底花多久達成我的預設目標雖然現在成長速度比較慢但還是有一

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