其實憂鬱症自我檢測

前陣子我測驗過一遍

結果是說

我要將情緒抒發出來

不然也有可能掉入憂鬱症的漩渦

結果這次測驗成績卻變這樣

其實有不少人說我都不會說出內心話

寧可自己壓抑住

也不要講出來

其實我也不知道

我的個性一直以來都這樣

能壓則壓

明明被家人唸的很慘

我還是要將情緒撐住

結果到房間就崩潰了

高中的時候

跟某個人有誤會

我也不選擇當面說清楚

反倒是用信或請第三個人溝通

因為我這個人講到一半

就會變成"算了!不要講了"

所以好像有說跟沒說都一樣

如果在家裡被誤會

我也這樣

什麼話都沒說

因為解釋也得不到清白

那乾脆不要說

說了有時候反而更慘

反正總有天就全部都清楚了

聽不懂就算了

我的話也沒多少人懂