2018-10-08 22:17:57fxvbdbh19fdp
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不好的口氣是人際關係一大阻力,更糟的是很多人都不知道自己有口氣不佳的問題,更別說知道壞口氣從何而來了!口氣不好不只是小毛病而已,還有可能是體內臟腑生病,TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示,當發現有口臭時,不要掉以輕心,留意觀察身體發出的警訊,及早調整,例如不要過度忙碌等,有足夠的休息來恢復健康。
平常大家都有口氣不好的經驗,肝膽腸胃科醫師蕭敦仁指出,口氣不好跟身體很多部位有關,為什麼口氣不好,有三大原因:一、口腔:牙周病、蛀牙、牙菌斑;二、消化系統:胃酸逆流、胃潰瘍、食道癌;三、呼吸系統:肺部感染、肝、腎不好等。
TVBS《健康2.0》深度剖析口氣不好的原因,更重要的是節目現場示範五招改善壞口氣方法,包括調正氣息與臟腑,改善胃火型口臭;常練回春功,排便順暢;清胃火茶飲,芳香化濁氣;多吃蔬菜膠質來照顧腸胃,以及中醫方法拍胃經!跳蛋 遙控更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道,每週六、日晚間9點《健康2.0》!
雲林文昌國小棒球隊精英輩出 響應瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」
【華人健康網/特別報導】雲林縣西螺文昌國小棒球不僅是棒球錦標賽軟式組常勝軍,今年球隊更主動響應瑞穗鮮乳「鮮乳力量計畫」,小小球員們走出校園,向全台灣家長呼籲喝鮮乳、把握成長三原則,讓每個孩子都能有好成長、好表現!
統一獅本土王牌潘威倫擔任神秘嘉賓前進校園鼓勵棒球隊:別害怕受挫
瑞穗鮮乳長期關心孩童成長發育,從2017年起發動「鮮乳力量計畫」前進校園,一直以來受到許多學校的肯定。而體育表現十分優異的文昌國小棒球隊這次也一同響應參與瑞穗鮮乳力量計劃,希望以他們好成長與好表現,一起向全台家長、孩童推廣成長三原則:每天運動60分鐘、連續睡眠9-12小時、每天兩份鮮乳,鈣好成長好基礎!
校方為鼓勵孩子實踐棒球夢,在瑞穗鮮乳的幫助下,成功邀請到小朋友心中的榜樣──統一獅球員潘威倫擔任鮮乳力量大使!潘威倫也是從國小開始接觸棒球,憑著努力從少棒一路到職棒,活動當天除了親自指導小朋友打球的動作傳承球技外,更鼓勵小朋友不要害怕失敗,因為每次都是很好的養分,經過一次又一次的洗禮後,累積經驗再接再厲就可!
勤練、拄拐杖也堅定要受訓的強悍意志 克服先天劣勢持續拿下佳績!
文昌國小棒球隊成立至今已半世紀,不像傳統大校可挑選菁英出賽,卻反而培養出每個球員的團結精神!就連隊長陳和亨比賽受傷打石膏,也天天拄著拐杖到球場,教練請都請不走,堅持每一場訓練都要與球隊身心同在,小小年紀展現出的堅毅態度令人動容!校長梁博雍表示,因學校人數少,經常需由四、五年級學生遞補出席多由六年級學生參加的棒球賽事,於身高、體態都處於弱勢,若想取得好成績必須比對手更加努力!他繼續說,小球員們不僅在體能、技巧訓練上下足功夫,更配合教練安排,把握每一次的訓練時間,即便是在暑假也願意犧牲玩樂時間到校訓練,頂著烈日在球場練習,即使曬傷、受傷都不停歇!
梁博雍笑說,小球員們如此努力不僅只是為校爭光,更是因為他們心中都有一個棒球夢,為了讓自己更厲害,每個人都非常認真投入每一次訓練,紮實每一個動作與體能!梁博雍解釋,校方非常注重多元體驗讓孩子可以有更多正向刺激,幫助他們成長,而參與球隊、賽事的過程,不論是團隊精神的建立,還是面對輸贏的態度,都能帶給孩子不可取代良好經歷!
本篇與瑞穗鮮乳合作
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