2014-07-08 10:10:51照片
醫學以病為本
醫學以病為本，以醫療為中心；21世紀則是以人為本，以健康為中心。我以為這是一個很科學又“與時俱進”的觀念。的確，隨著社會的進步與發展，“健康”的觀念也在不斷變化。人是社會性的個體，所以關于健康的觀念必然會注入更多的社會因素。有報道說，目前處于“亞健康”狀態的人數占到總人口的70％，而產生這種現象的原因與現代都市人節奏快、壓力大的生活方式有著密切的關系。所以我認為，在現代社會中工作、生活，人們健康觀念的轉變是非常重要的。
做個健康人也許不少人碰到過這樣的情況——身體某個部位感覺不舒服，可去醫院檢查并沒有發現異常。其實，不舒服的感覺很有可能是由于工作上的事情影響了情緒，或者是由進食不當引起的，并不一定就是身體健康出了問題。因此，心理因素對健康的影響很大。記得洪教授曾做過“健康快車報告”，其宗旨其實也是在提倡人們通過調整自身來解決健康問題。剛才聽了洪教授的觀點，我也深有同感。一個人如果想擁有真正的健康，一定要靠自身良好的適應能力，不僅要適應生物學，更要適應社會學。當然了，即便適應得非常好，也會有一個自然的過程，就像花開花謝一樣。
洪昭光：對，健康往往取決于人們的觀念正確與否，健康就在人們心中。與此同時，也千萬不能忽略了行動。比方說，很多人明明知道抽煙有害健康，可還是照抽不誤；知道酗酒不好，可還是放縱狂飲；知道生活應該有規律，飲食應該平衡，可還是做不到。如果我們光是心里想著健康，沒有實際行動，那也是空談。所以，我們不僅要對健康有正確的認識，更應該付諸行動。
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