不得已向女朋友撒謊卻被她發現了，要怎樣做才能再次贏得她的信任？
贏回她的信任
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給她一點空間。把你想說的一切告訴她後，你應該給她一點空間。想贏回一個女孩的信任，千萬不要一直給她打電話或不斷出現在她的面前，以免她因為你的窮追不捨而感到厭煩。相反，你應該讓她知道你會保持距離，等她做好準備後再來聯繫你。這不意味著你們應該徹底停止交流，但在她做好準備，願意和你交談之前，你確實應該暫時回避。
你可以每隔幾天發條資訊或打個電話問候一下，但前提是不管多麼不情願，至少聽起來，她願意和你說話。
如果你想獻殷勤，可以給她送花，但不要做得太過火。如果她非常生氣，可能不會接受你的禮物。
你可以做些小事，比如給她寫信，或者在不惹她厭煩的情況下，讓她知道你在想著她。
如果你碰到她，態度友善一點，但不要對她長篇大論，也不要讓她覺得這次巧合是你製造出來的。
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給她一點時間。想要女孩原諒你，給她時間和給她空間一樣重要。你得耐心一點，等她回心轉意，不要強迫對方，假裝一切都和以前一模一樣。為此，你必須保持耐心，即使你們以前經常一起出來玩，但在你說謊後，女孩不會立刻回到你的懷抱。不要每隔幾分鐘就問一次她原諒你沒有，不要精心安排假期或策劃浪漫的約會。相反，你得慢慢來，等待她做出決定。
即使你們恢復來往，也不要指望一切都能和從前一樣。觸摸、恭維對方，或和對方相處時，一定要謹慎。
別灰心。你希望大家能夠立刻忘掉所有事情，這是很自然的，但不現實。
表現得自然一點。你不必一直把自己說謊這件事情掛在嘴邊。在不顯得刻意的情況下謹慎一點，等待她恢復對你的信任就可以了。
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表現得可靠一點。如果你想讓女朋友再次信任你，那麼不管過去怎樣，你現在都必須百分之百可靠。這意味著如果她需要幫助，你得伸出援手，按照自己的計畫去做，約會時準時到場，甚至稍微提前一點。如果對她說謊後，你還不可靠，她對你的信任甚至有可能進一步減弱。
盡力去幫助她和支持她。讓她知道你會伸出援手。即使你以前沒有看過她的籃球比賽，現在可以等放學後去看幾場，以示你的關心。
讓她敞開心扉，向你傾訴她的問題。這說明她對你的信任開始恢復。
你應該可靠，但這不意味著你得百依百順或者唯命是從，在盡可能幫助她的同時，保持自己的本色。不要讓她覺得你在卑躬屈膝，否則你會魅力大減。
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讓對方能找到自己。如果你想贏回女友的信任，一定要讓對方可以輕鬆地找到自己。你不必把自己的日程安排發給她，但她必須知道你大部分時候在什麼地方，否則她又會開始感到憂慮。如果她給你打電話或發信息，你應該儘快回復。如果你讓她等好幾個小時，或一整天，她會開始懷疑你是否能夠改變。
你可以有意無意地讓她知道，當她不在身邊時，你會做些什麼。如果你要和朋友一起看棒球比賽，告訴她，給她買一個印有你最喜歡球隊隊標的泰迪熊。如果你要去叔叔的海濱別墅，給她發一張大海的照片，說如果她也在那裏就好了。
不要保持神秘。如果在一起玩的時候你必須離開一段時間，要告訴她原因。
這不意味著她必須對你嚴密監視，或者給你的汽車貼上GPS定位器，但她必須對你正在做的事情有一個大致的瞭解，這樣她才能信任你。
即使你要離開幾天，也別忘了保持聯繫。至少每天打一個電話，發幾條資訊，讓她知道你在想她。
有什麼善意的謊言是值得原諒的，但她更希望的是，不管是好事還是壞事，想要更瞭解自己女朋友心裏到底是怎麼想的？請移步（帳號：清穀道長），也可諮詢wechat ID: pmk3698；LINE ID:taoistunion或者福佑網：https://www.taoismunion.com/，幫你一對一解決感情問題。
保持她對你的信任
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讓她感覺特別。你也許已經開始贏回女孩的信任了，但如何保持呢？你得讓她感覺特別，這樣她才知道自己對你意義重大，即使你想撒謊，也不會付諸行動。為了讓她感覺特別，你應該表現得像個紳士，帶她體驗浪漫的約會，稱讚她的外表和個性，對她的愛好、想法和目標表現出興趣。
如果她看起來很美，不要吝惜讚美。
如果你願意的話，可以給她送花或寫情詩。
無論是你的新髮型還是時事，只要是你在意的事情，就徵詢她的意見。
關心她的生活。詢問她的家庭、最近的化學考試，甚至對她的童年表現出興趣。
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對她敞開心扉。如果你想保持女孩對你的信任，你得學會對她敞開心扉。把自己少有人知的事情，或沒有告訴過任何人的秘密告訴她，讓她知道你真地信任她、在乎她。如果你把個人資訊或私密信息告訴她，她會知道你真地很重視她的看法和反應，你想對她坦誠以待。
你不用把那些讓自己難受的事情告訴她。只要讓她知道你信任她，願意說出自己的私人經歷就可以了，她可能會回報你的信任。
如果你耐心地付出努力，讓她真正地瞭解你，她會感激，並知道你有多麼真誠。
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做真實的自己。如果你想保持女孩對你的信任，一定要做真實的自己。雖然你在生活中可能不得不做出一些重大改變，以確保自己不再說謊，但你不應該為了贏得女孩的信任而徹底改變自己。如果你覺得自己在卑躬屈膝、奉承巴結或者把所有精力都花在贏回她這件事情上，那麼你表露在外的並不是真正的自己，你和她都不會感到滿意。
問問自己，你是否對自己感到滿意，女孩信任的那個人到底是真正的自己，還是你為了贏回她而虛構出來的男性。