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來美國住遊最大的缺點為「吃多動少」，在台灣很克制地運動加飲食控制好不容易減下的體重，在美國叩打一下子就用完了。出門在外這也是
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞湲湲即訊_041~045 ▽041-湲湲。2011.01.18.五 ▽042-湲湲。2012.01.01.日 ▽043-湲湲。2
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https://youtu.be/-10Jaqxb0jo?si=x_itXVHJXSkEnFnR