2010-04-27 09:27:54砂粒

雞翅雙白湯

雞翅雙白湯

 


 

天氣漸漸暖活,春筍、綠竹筍紛紛上市,綠竹筍應該是很多人喜歡的食材,介紹一個清爽鮮美的湯品,有興趣不妨試試。

 

材料:

土雞翅膀中段8-10隻(全雞翅切段亦可,唯中段較美觀與口感較好)

綠竹筍2

冬瓜一塊

火腿肉少許(可有可無,但它與雞肉的味道很素配)

黑木耳少許

配料:

2

青蒜段1

料理酒少許(紹興酒為最佳)

鹽少許

 

 

作法:

1.          雞翅清洗、川燙。

2.          綠竹筍去外殼,切厚片或滾刀塊,入水川燙(因竹筍含較高之草酸)。

3.          冬瓜皮洗淨,切成四塊,將瓜皮完整取下,瓜肉切為厚片或角塊。

4.          火腿肉川燙、切片。

5.          黑木耳川燙。

6.          青蒜切細段。

7.          鍋中入少許油,略爆香薑片、火腿,注入水加熱。

 

 

8.          雞翅、綠竹筍、冬瓜皮(瓜皮清熱解毒利尿)一起入熱水鍋中,水開轉中小火。

9.          二十分鐘後加入冬瓜、黑木耳,續煮十五分至瓜熟透。

 

 

10.      除去蔥、薑、冬瓜皮,入料理酒、鹽調味,撒下青蒜,即成。

 

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