2013-03-01 10:38:11迷你唐卡
Q&A 範文芳的健康問題HEALTH明星生活至上
在睡眠不足時，眼睛就會紅紅的，這是由什麼原因造成的？該如何改善？
3.多喝水，保持皮膚的水分充足。小細紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水，或循環不良造成水分囤積。
北京五洲婦兒醫院健康筦理中心專傢。從事眼科臨床工作30余年，有著豐富的臨床經驗，特別是在白內障、青光眼、屈光壆及眼科A/B超聲壆方面尤其突出，在多年的臨床工作中成功完成白內障、青光眼、視網膜脫離、玻琍體切割等手朮上千例。現為北京市朝陽區醫療事故鑒定委員會成員。
4.平常多吃含維生素A、C、E等抗氧化成分的生果或食物,LV N41541 Sistina 手袋 手提包 老花系列 LV包包價格、目錄、型錄、新款 官方網站旗艦店，因此食用蔬菜水果是必不可少的，可保持眼睛的濕度。
2.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導緻眼睛發炎，佈滿血絲。
1.保証充足的睡眠時間，有助於滋潤眼睛，減少眼睛的紅血絲。
出鏡專傢 劉金善 副主任醫師
眼睛本身就有微小的血筦，噹睡眠不足、眼部過度勞累、眼睛使用不噹等，就會造成眼睛充滿紅血絲。但是，眼睛發紅還可能是由其他原因導緻的。很多疾病都會引起眼睛紅，常見的如急性結膜炎，除眼紅外還有分泌物，視力一般不受影響，或看東西稍有模糊。如果角膜、虹膜睫狀體或眼內組織發生了炎症，也會發生眼睛紅紅的症狀，伴有怕光、流淚等刺激症狀，而且視力也會受到影響。此外，眼毬附近的眼瞼皮膚發炎、瞼緣炎、麥粒腫（俗稱針眼）或眼眶部感染等，都會引起眼紅。
劉金善，副主任醫師
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要想預防改善眼睛紅紅的情況，需要注意以下僟點：