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感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
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回到正軌,繼續航行！ 114.2.14 多說的懊悔 在職主,退休的宣言 懊悔,多說了 再次印證, 事情要默默做,不用多說 尤其講離職,
最近有許多孤獨的時間，看似珍貴卻令人有點無法承受。想著在不同城市的你，現在的生活是什麼？現在的心情是什麼？是否還是那樣灑脫自
肚子餓因胃酸過盛刺激開胃，必須先喝足夠食水中和胃酸，然後作吐；