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今天是我戒菸的281天有時候戒菸最難克服是心癮但是熬過好像就好了最難的是看到別人抽或是別人請菸時候但是當我決定要戒菸的第一天我就
時光,總是向我們點點頭就走了。我們甚至來不及向之獻花,趕不及對之抱怨。
生活主要是用來對我們自己精修打磨用的。
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自己親身驗證過的有效健康飲~~😆 自從在醫院檢驗出我的【糖化血紅素】高達6.8, 被醫生警告要注意飲食及運動之後, 我真的有點