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漢英雙語詩〈馬拉拉日〉刊登於《芝加哥時報》2026.2.13 馬拉拉日 這一天 讓全世界都知道 曾有心虛
真的！衷心報答泰王肯收留沒国籍的我，終身被囚泰牢，不致於被禁錮柬埔寨緬甸詐團園區，容讓泰王給我吃豬餿與嘔吐袋；今天，是農曆除
. . 1）埋臉深呼吸 把臉埋在雙手裏，持續重複深呼吸。 可以排去胸中的負擔，緊張和疲累 逐漸消失，你會覺得放鬆與舒坦。
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞林蔚聖_001 △給聖聖－002 2009.12.27.日 22:30:41 ▽給阿文‥002 2009.12.30.三
https://youtu.be/XUEgL5qahnM?si=208Fon5dIABwG6fk https://youtu.be/Sv8XHiTkDYg?si=8BA-lm0ji7t3pE_h https://youtu.be
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