2007-05-28 19:47:53*もちの妹 *

沒事多喝水

早餐奶昔 中餐正常吃 晚餐只吃蔬菜不吃澱粉類

恩~這一個禮拜下來的成果

瘦了1.5公斤!

希望下個禮拜也能如此^^

沒事多喝水~有事也多喝水~

大家一起來喝水ㄅㄟ!

PS~其實人體一天需要的水量最基本要2000CC唷!
... 2007-06-11 20:41:28

奶昔不是不好喝?