2006-12-14 07:35:06慕松
阿嬤在跳舞
『阿嬤在跳舞』
閃亮三姊妹的「快來約我吧！」
節奏輕快扣人心弦。
阿嬤成群比手畫腳樂翻了天，
配合節拍前進後退四二三四五。
左旋右進前上後點來！
面對面碰臀撞臀來！
嘻嘻哈哈忘了年紀，
不知不覺太陽已高升當天。
韻律操變韻律舞，阿嬤們熱衷著閃亮的快節奏。
就在教練口令下，阿嬤們左蹦右跳撞成一堆。大
夥嘻嘻哈哈，忘了年紀已經老大。
PS.照片-老人健康操-[網摘]。
『阿嬤在跳舞』
閃亮三姊妹的「快來約我吧！」
節奏輕快扣人心弦。
阿嬤成群比手畫腳樂翻了天，
配合節拍前進後退四二三四五。
左旋右進前上後點來！
面對面碰臀撞臀來！
嘻嘻哈哈忘了年紀，
不知不覺太陽已高升當天。
韻律操變韻律舞，阿嬤們熱衷著閃亮的快節奏。
就在教練口令下，阿嬤們左蹦右跳撞成一堆。大
夥嘻嘻哈哈，忘了年紀已經老大。
PS.照片-老人健康操-[網摘]。
以我媽媽的親身經驗,跳舞絕對是一種最好的健身方式,這一年來她每天堅持跳兩個小時候舞,血壓正常,心臟強健,而且還達到減肥的效果.
所以豬豬打算從下星期開始,跟媽媽一起每天晚上跳舞兩個小時.