上癮，幾乎人人都試過，在一種「癮」之中，昏頭昏腦地失去自己，從而得到快感。

癮有很多種：

抽支煙只要幾分鐘，卻可以斷斷續續長達一生。

每天幾杯咖啡，成了一天的燃料，沒咖啡，變活死人。

有人每天也要打機，短則六小時，長則達二十幾小時不眠不休，在虛擬世界中獻出自己的生命。

上網也是癮，一天不上網，心癢癢的，想起email堆了幾多個未check，想起有net-friend等著和自己MSN，想起有幾個forum今日未看，總之電腦比父母影嚮更大，一天不見就不舒服。

更細小的電器，好像手提電話，也引起兩種癮來，第一是講電話，第二是換電話。前者可致腦癌，不過很多人怕寂寞多過怕腦癌，乘車，走路，拉屎，一有空，就拿著手提電話吱吱喳喳說過不停。曾經試過乘一個半小時的巴士，身邊一位女士不停講電話，與一位朋友講完，掛線，立刻打給另一位朋友，馬拉松式談天，最可怕的是，她不介意別人知道她的私穩，難委我聽得煩厭，緊握拳頭，頭冒冷汗，真想打她一身。換電話的癮，更病態，每月換一個手機也不是未見過，通常都是「愈新愈好」，有時候新手機功能還未用過，就嚷著要另一部有更多功能的手機。總之新的就一定比舊的好，人都不太珍惜眼前，總是追那沒有盡頭的幻象。

看電視也是癮，一個劇集追開了，就欲罷不能，分別在於，你追看的是現在連師奶都覺得無聊的無線劇集，還是追看弄得各OL早上眼腫腫上班的韓劇，還是那些製作認真劇本嚴緊的外國電視劇？其實有電視癮最好，能令你早點回家，心裡踏實，又不用花很多錢，就能換來一晚滿足。到了明天又能與同事朋友有話題，增進感情，改善人際關係。

最可怕的癮，除了吸毒賭博外，就是購物。購物狂，不買不舒服，見到就要買，買到一屋都是東西，一桌都是卡數單。在無止境的物質世界中，購物狂要面對的誘惑最多，也最容易出事。卡數清不盡，春裝又上身。

有些不知名的「癮」，真的不知為何會出現。有人有「dating癮」，「自殘癮」，「睡覺癮」，「打飛機癮」，「讀書癮」，「性愛癮」，種種癮也足以令人身心俱疲。

通常「癮」都是有害，用來逃避現實，在剎那間有短暫慰藉與快感，長遠來說，都是百害無一利。好像抽煙，明知致癌，還是在煩惱時候一支接一支的抽；好像打機，明知那個世界是虛擬的，可是卻甘於為它放棄與家人朋友伴侶相處的時間；好像購物，寧願不吃飯，也要用錢買東西。

有「癮」的朋友問：「何時才會完？」

我自己也有很多癮，曾經想戒，卻戒不掉，有些更是不曾想過要戒掉。不過，我覺得一切也是與信念和意志有關。若你能先改變自己原有看法，那你相信的將會不同，自然就有動力去戒掉原來的癮，之後的事，就是你有沒有足夠的意志，去堅守自己的原則。

不過，fuck it，上了一種癮不是甚麼大不了的事情（除了吸毒和賭博啦），人像蟻一樣在這狹窄的城市中勞碌，如果連一點「癮」也沒有，沒有那個逃避的出口，任你好端端的「健康」活多幾年，也沒有那種沉迷下去醉生夢死的快感。你有甚麼癮，就保持著那個甚麼癮，我覺得，總有完結的一天，就是那一天，你清醒過來，打從心或底厭倦原來的癮，很輕易的戒掉，沒有忍受甚麼痛苦，難耐，自發性的，甘心放棄。也就是在那一天，你會變得有一點不同，有一點不好玩了。清醒的人，有甚麼好玩。