今日病病地，
七點幾起身去城門谷比賽~~
個人都無咩精神，盡力游下希望有pb啦~

睇睇下份programme..
200m自..點解無我個名o既，
點解無o既...
搵下搵下，搵唔倒喎，
問下Thomas，wholly shit，
200m蛙~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
陳教練幫我報錯左200m蛙，
平時都50m都唔多游...而家叫我游200m蛙，
ka~~~玩~~~哨~~~(普通話黎o既)
無辦法啦，當係為50m蝶熱身啦...
3"12~~哈~~~pb~

之後游50m蠂...
有少少失望啦
31’2，諗住有30s tim~
不過都ok啦，因為咁耐都無練過蝶式...

而家唯有記望三月尾長池啦~

繼續加油both academic and swimming!!!!!!!!!!!!!!!!