2016-05-31 10:17:30fqzzz255
台南肉粽 餡料超多好吃推薦得福 喜生 沙茶牛肉米漢堡 6個 (160g-個)
一年一度重要的端午節快到囉！鹿港 好吃肉粽
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好吃 客家粽各位記得放假除了和家人朋友團聚外
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得福 喜生 沙茶牛肉米漢堡 6個 (160g/個)
2016端午節必吃推薦
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(網路很有名的店家通常數量有限，強力建議各位要記得盡快提早作準備喔！)
▲親餵母乳好處多，越來越多媽媽選擇親餵母乳。（圖／達志／示意圖）
生活中心／綜合報導
近年來小兒科、婦產科醫師與營養師極力推廣母乳的好處，鼓勵媽媽們親自哺乳，但又怕奶量少寶寶沒喝飽。衛福部國健署表示，其實剛出生一天大的寶寶，胃容量只有5cc、第四至五天約25cc，七天大的時候也不過50cc左右。足月健康新生兒的胃容量不大，所以需求量也不大，正好配合初乳量。
家中有親餵母乳的媽媽總是擔心自己的孩子有沒有喝飽，成長百科報導，最有效測量寶寶有沒有吃飽的辦法就是，每次在寶寶喝完奶後，用手指點寶寶下巴，如果他很快將手指含住吸吮則說明沒吃飽，應稍加奶量。
如果媽媽母乳真的不足，中醫師建議，應多食用發乳食品，如花生湯、雞湯、魚湯和豬腳等。如果乳汁分泌較少，建議在煮湯時加入中藥材「王不留行」又名金盞銀臺（兩錢），不可施打退奶針，也避免食用麥芽水和韭菜。
國健署建議，媽媽在產後可以及早和寶寶有肌膚接觸，一方面享受親情，一方面刺激泌乳激素，讓乳汁及早開始分泌，可增加泌乳。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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