元旦登山慶新年

元旦鋒面來襲氣溫低的不得了!但檔不住要爬山的心，與山友相約爬阿拔泉山，霧雨齊飛，幸好雨勢不大，暖身過後，還覺得熱

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燒肉貼士｜煎五花肉不用油？網友分享下鍋前放1物 香脆軟嫩不乾柴

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◎舔台反共

■政治感言 　　◎舔台反共 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　⊕潘文良 　・過去，舔共反台，失敗的人， 　

升學壓力與情緒波動

  升小一是孩子人生中的重要階段，不僅意味著學校環境的改變，更會令到生活習慣、學習方式和社交圈的全面轉變。對某些孩子來說