最划算是三餐定時進食平衡有規律 現時，86.8KG 得分率：-6分
冷氣團持續發威 ， 今天也挺冷的 ， 節氣來到了冬至 。 參考書籍歲律禪心寫這副對聯。 冬至已是四季尾 ，白露又成三
省到累積：Bal b/f TW$15,927+早餐TW$64+午餐+TW$80+晚餐TW$160+當天不買超過三餐吃喝TW$160+不買茶啡TW$160=TW$15,927 Bal c/f
