2009-04-03 14:24:43破曉
3/31繼續努力!
3/31
早餐 芋頭粥*1 高麗菜*1
午餐 蘋果*1 茶葉蛋白*2
晚餐 青菜豆腐湯*1 魚*1
點心 地瓜條*3 舒跑+水*1
體重 69.5KG!
運動 10圈!
結論 地瓜條和芋頭粥都是大忌 = = + 每天都要時時刻刻提醒自己!!繼續努力!
上一篇:3/30 今天很乖~
下一篇:4/1今天是愚人節!
3/31
早餐 芋頭粥*1 高麗菜*1
午餐 蘋果*1 茶葉蛋白*2
晚餐 青菜豆腐湯*1 魚*1
點心 地瓜條*3 舒跑+水*1
體重 69.5KG!
運動 10圈!
結論 地瓜條和芋頭粥都是大忌 = = + 每天都要時時刻刻提醒自己!!繼續努力!
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