今晚是,泰式酸辣魚 & 冬瓜排骨湯。
哈囉~!! 久違了~~~。
剛從暖洋洋地的台灣回來的我,想跟大家分享一道酸酸辣辣的熱帶佳餚。
【泰式酸辣魚】,非常清新的一道料理,味如其齊名,是一味又酸又辣的菜餚。
泰國傳統菜最大的特色,就是善於結合鮮果與新鮮的食材,創造出新鮮的風味料理。它們的酸,大都是源於鮮檸檬汁或者莱姆汁(Lime) 與我們料理常用的醋,有著相當的不同。是因為新鮮的檸檬帶來清新的空氣,所以即使在熾熱的溫度下,也能讓人絲毫不受影響的大快朵頤吧。
通常,光這一只泰國酸辣魚,可以讓食客扒下兩三碗飯呢。
天冷,飯後配一碗冬瓜排骨湯,感覺超讚!!
為了配合不善吃辣的男友,食客稍微精簡了一下辣椒和香菜的份量。
結果 …他說不要小看他吃辣的本領~…哼,虧小姐好心說….那下次就不客氣了…..嘿嘿嘿~
辣椒和檸檬,有著大量的維生素C,
辣椒,在寒冬中也有暖身的效果。
魚,有著零膽固醇和大量的鈣質。
做法超簡易的喔~~
材料:
1. 魚,一尾 (大魚的話半尾)
2. 紅辣椒,5隻。 切段,備用
3. 檸檬,半顆。 (選用汁多的)
4. 糖,2小匙。
5. 魚露,3~4大匙
6. 香菜,多多益善。 切碎。
做法:
1. 將洗淨的魚剖開, 找一只可以入微波爐或徵鍋的盤子裝好。
(如果是用白鯧這類般平扁的魚,可以直接擺上盤子上)
2. 放入微波爐,中小火徵3~4分鐘,將魚蒸至半熟。 (可以用電鍋或蒸鍋蒸。)
3. 將準備好的材料,辣椒,糖,香菜,均勻的放在魚上。也放一點在魚底下,可以更入味。
4. 淋上魚露,和檸檬汁。
5. 放回微波爐,用中火再蒸個3~5分鐘,至熟即可。
訣竅: 多點辣椒與香菜的份量。 不介意酸的朋友,也可以多用一點檸檬汁喔。
冬瓜排骨湯:
將冬瓜去皮切小塊,與切好的小肋排骨和少許薑片一塊燉煮,最後加點鹽巴。
PS. 回台心得小記: 這趟台灣之旅,受惠最大的就是食客的肚皮。 每天一頓一頓的精美外食,幾乎餐餐都被親友團餵的飽飽飽~~。 不僅如此,食客還恣意的縱容自己敞開肚皮,大大的享受,懷念的台灣小吃。 沒有三兩個星期就小腹就如滾雪球一樣的大起來。 話說回來,過去這幾週,幾乎都沒有機會吃的家裡煮的東西。回到奧克蘭,睡了幾個飽覺,就忍不住開始拿起鍋鏟,大大炒了幾道家常菜。
嗯~! 雖然台灣的美食超讚~~ 但是還是自己做的,好吃吶~!
包准沒添加害人的~~味精呀!!
當晚的晚餐除了酸辣魚,冬瓜排骨湯,還有一道青菜,和佛手瓜青炒肉絲~ 讚吶~
註: 魚露,本身具有鹹味,因此不需再加鹽。 在泰國料理裡,魚露也是常見食材,主要是魷魚烹煮出來的醬汁。
圖。4th May 2009。
文。8th May 2009。
下一篇:泰式綠椰咖哩牛肉
食客好久不見囉
先祝妳有個happy weekend (it’s Friday here now)
looking forward to your new postings!!
最近實在有點小忙, 沒機會多回來跟大家交流.
剛剛先posting 一兩篇小散的~ 自覺的上菜上的有點小氣~
唔~ 會盡快推出前些日子做的好料, 泰國綠咖哩, Quiches, 西班牙肉丸子,獅子頭.....敬請耐心期待~ ^_* 2009-05-28 07:24:55
字體可以大一點嗎
閱讀滿吃力的
謝謝你的意見 2009-05-28 07:26:06