雲淡風輕

2014-07-26 09:17:03flytraveller

活力早餐

留言 0 收藏 1 推薦 7
活力早餐





晨起
花上二十多分鐘
做出新鮮豐盛的早餐
這是每日必做的早課

餐桌上
很正式的擺上餐點
以緩慢的節奏
享受親手弄出的健康食品
輕聲的閒聊今天的計畫

準備幾點鐘下班啦
在那裡碰面啦
晚上有沒有需要安排特別的活動啦

就以輕鬆的心情
迎接新的一天的到來








二人分享的水果
一如往常的準備四五種新鮮的水果

小而美的木瓜是在傳統市場買的
水蜜桃 奇異果 櫻桃是在Costco採購的
今天還另外加個小蘋果









以馬修嚴選的優酪乳取代新鮮牛奶
或許可以補足身體需要的鈣質
優酪乳配合淺淺甜滋的蜂蜜 更覺可口









啜飲現煮香的香醇咖啡
喚醒思緒
精神為之一振

一片全麥土司
ham /cheese 炒蛋
營養健康

已分不清
早餐是以水果 還是以蛋土司為主食














你可能感興趣的文章

高虹安涉貪案開庭 李忠庭：高曾用人民幣補發薪水

https://tw.yahoo.com/home/%E9%AB%98%E8%99%B9%E5%AE%89%E6%B6%89%E8%B2%AA%E6%A1%88%E9%96%8B%E5%BA%AD-%E6%9D%8E%E5%BF%A0%E5%BA%

2024-04-18

斷六親

已對Justin, 他是我敵人，原因自己看與消化，我被Gordon Chan玩弄我，先把我加入

10 小時前

Gordon

[18/4 19:17] Gordon: 愛人如己並不等於虛偽,也沒有暗算人的意圖 [18/4 19:18] A: 不是對基督徒說，而是對詐團說 [18/4 19:18] Gor

2024-04-18

為拆415限電炸彈 台電每度12元天價買電…總座坦承天花板價

https://tw.news.yahoo.com/%E7%82%BA%E6%8B%86415%E9%99%90%E9%9B%BB%E7%82%B8%E5%BD%88-%E5%8F%B0%E9%9B%BB%E6%AF%8F%E5%BA%A612%E

14 小時前

Gordon

[18/4 22:03] A: 未來，與哥交換性格，也許哥或我完全融入我或哥，忘掉本身自己 [18/4 22:07] A: 以前，哥指我是擴散式的惡夢，今天

23 小時前