當我快樂，那就是真的快樂，當我難過時候，誰安慰都沒有用，一個人的情緒，只需要交付給自己，就算是再熟悉的人，也是一樣，有時候難過的情緒產生，更需要的是安靜，自己都還未整理好，又如何訴說，別人又如何對自己傾聽安慰，不讓出口變得複雜，能先做的也就是，先與自己對話。