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根據國民健康署106-109年的「國民營養健康狀況變遷調查」結果顯示,台灣15-49歲育齡婦女貧血的盛行率高達19.1%,其中缺鐵性貧血的比例
餅乾因為最近腳受傷過後,就比較不方便運動, 我腳傷已經好幾個月了到現在都還沒有好, 所以運動對我而言,現在是腳部的
開始禁食之路 現時,87.5KG 得分率:-8.33分
文/蘭若精舍.柳藏經 斬斷情絲伴青燈, 過往人生已朦朧; 風吹花落繁華盡, 雲淡風輕皆虛空。 (柳藏經于蘭若精舍2024
今年畫了一些動物 ,老虎 、 馬 、仙鶴 , 畫畫是一件還滿有趣的事~ 老虎1. 馬 老虎 2. 竹石雙鶴.