現代男士常見的有效舒壓方法 ( 只要好好做，一定有效果 )
1.做適當的伸展操，舒解筋骨壓力。
2.做情緒管理。
3.冥想放鬆。
4.適當的運動，如彼拉提斯，太極導引，瑜珈等。
5.正向思考。
6.自信的練習，如常微笑。
7.個人化諮商。
8.,透過專業的芳療按摩為您做全身精油按摩來放鬆您肌肉的緊崩.
最後，記得時常多多鼓勵自己，多愛自己一下哦 !
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甜甜按摩(新莊.迴龍)個人工作室 電話0932924032
新莊四維路 近鴻金寶 營業時間:上午6點-下午10點 \
(採預約制,請先電話預約並顯示電話號碼)