房中秘術第一步，是接觸，女人喜歡男人輕柔地摸女人的手，在摸手時有些暗示，讓女人的心蕩漾起來，想讓男人抱著、吻著。如果在摸女人的手時，緊張得發抖，或是神經質地做些小動作，女人不會喜歡，反而會有些討厭。第二步，多穿柔和色調內衣。柔和色調的衣服使人看起來溫柔可愛，哪個男人不喜歡粉嫩粉嫩的女孩呢？普遍的男人對深色的內衣沒太大興趣，如黑色、藍色、紫色等等。粉嫩的粉紅色更能引起他的註意，粉嫩看起來年輕、可愛，更重要的是粉紅色可以刺激性慾，讓你們纏纏綿綿。

　　三大禁忌

　　一是情志不調時不宜行房

　　如《千金要方·養性·房中補益》指出:「人有所怒,血氣未定,因以交合,令人發癰疽。」《三元參贊延壽書·欲有所忌》亦說:「恐懼中入房,陰陽偏虛,發厥自汗盜汗,積而成勞。」人的情志活動與氣血的運行密切相關,氣血的運行又影嚮著內髒的生理功能。在忿怒、驚恐、憂思等情志不調的狀態下,可致氣血運行紊亂,臟腑功能失調,若復行房事以耗精血,必會進一步損傷機體。根據現代研究,當人處於情緒不佳或精神過度緊張時,會抑制性激素的分泌,阻礙血液流向性器官,使男子陰莖不能即刻勃起,女子出現性慾低下等。同時由於心情不好,意念不能高度集中,性反應、性興奮便不易激發,也影嚮了性生活的質量。

　　二是身心勞倦時不宜行房

　　性生活可以說是一種全身性的活動過程,行房時內臟組織的氣血運行加速,活動量增大,需要消耗一定的體力。而長途跋涉,或負重勞作,或劇烈運動以後,體內的氣血已受到不同程度的耗損,此時卻賈其餘勇,強力入房,必然更傷精氣,變生諸病。如《千金要方·養性·房中補益》說:「遠行疲乏來入房,為五勞虛損,少子。」《三元參贊延壽書·慾不可強》說:「強力入房則精耗,精耗則腎傷,腎傷則髓氣內枯,腰痛不能俯仰」。

　　三是飽食、醉酒後不宜行房

　　《壽世保元‧老人》說:「飽食過度,房室勞損,血氣流溢,滲入大腸,時便清血、腹痛,病名腸癖。」進食過量,已給脾胃造成了負擔,又復行房事,使氣血趨於周身,脾胃氣血相應減少,必然會影嚮消化吸收功能的正常發揮。醉酒入房是房事養生之大忌,酒可亂人情性,又易損傷內髒,酒醉入房,極易耗竭腎中精氣,貽害無窮。如《三元參贊延壽書·欲有所忌》說:「大醉入房,氣竭肝腸。丈夫則精液衰少,陰痿不起;女子則月事衰微,惡血淹留生惡瘡」。

　　房中秘術在性愛中，顯得非常重要，要擁有完美的性生活，就不能忽略了夫妻之前的性技巧。希望以上房中秘術對幫助彼此放鬆、喚起性慾，並逐步進入性愛狀態有幫助。