「凡在軍中當兵的，不將世務纏身，好叫那招他當兵的人喜悅。」提摩太後書(2:4)

跑十里前一夜又失眠了。本來已想到第二天要3:30am便起床，4:00am便要出門，前一天晚上慎重地10pm多便上床要睡，但又來一個怎樣也睡不著。

睡不著之際，心想不如起床看看那很想再多看一次的電影(VCD)，之前睡不著時又會想起床吃點什麼的…

慢慢地知道自己究竟為什麼睡不到了：有很多可以做的東西。睡不到，可以看電視，夜裡的節目有時也好看、可以看VCD、可以吃零食，有這麼多的「選擇」，所以不用強迫自己入睡，我也不喜歡在床上浪費時間。記得有次，「強烈地」不讓自己起來吃零食，結果不知怎的，又睡著了。

我們經常說要向世界、向自我死去，牧師解釋「死去」就像睡覺般，怎樣好好地「入睡」？不用別人教，你也是會懂的，與生俱來地「會」；你問我，我也不知怎樣的解釋。小時候試過觀察自己是如何入睡的，但結果次次都「失敗」，因為總是不知怎的就睡了。

「凡在軍中當兵的，不將世務纏身」……睡不著，因為有太多東西可以選擇幹；同樣地，屬靈上「睡不著」，是否也是有東西可以選擇，叫你不用「睡」呢？這些東西是什麼呢？聲譽？事業？婚姻？…