昨天和雯約了見面，一年未見的老同學，難得有時間出來喝個下午茶，吃吃喝喝聊聊，談到捐血的話題，慶幸自己還未達可以一次捐血500CC的門檻（60kg），但她還是說：妳最近好像胖了點兒喔！當下對眼前的蛋糕多了幾分戒心，但基於擁有一半勤儉客家人的血統，還是把蛋糕給吃個精光，只是把上面的一小塊奶油給撇了開來，算是為身材盡點棉薄之力，但接下來的晚餐就真的不敢多吃了。

二人分手後，我直接趕到了和平醫院，因為左邊的臀、髖關節和膝痛了一個多月，常常還會有麻木的感覺，就怕自己小病不醫成大病，於是預約了夜間的骨科門診。廖醫師是十五年前的舊識了，我是信任他的。因為病患還很多，為了簡省時間，他便先叫我去照了X光，回診間再慢慢看診；這時的候診病患少了許多，我們便有時間聊聊閒話，而可能是許久未見了吧！他一眼就看了出來：妳‧胖‧了。雖然診斷後骨頭沒事，但肥胖可是健康的一大殺手，於是心裡暗暗決定要開始減減肥了。

從小到大我一直是「福福態態」的，也從沒認認真真的想過要減肥，總覺得健康就好。這次從大陸回來後，一下子重溫了太多美食，緊接著過年的肆無忌憚大吃大喝，食量愈來愈大，體重也就愈來愈重，於是造成了今天的後果；其實我也並不是想要多麼苗條，但現在減個三公斤可能是很應該而且必須的吧！年過三十，該為自己的健康負全責呢！

看完診後，二姊適巧來電，因她在學校叫了計程車要回家，便順道彎過來載我一程。PM8:30了，她竟說還沒吃晚餐，商量著幫她買什麼墊肚子，眼看著就快到家，她便決定要我去買「蒜翻天」（鹽酥雞），並且慫恿我一起去她家吃，因為這攤賣的東西我沒吃過，於是忍不住答應了，而且還在等候時一樣樣往勺子裡加料，結果共買了：花菜／百葉／芋頭糕／芋頭粿／豆干／甜不辣／鹽酥雞等等，回到二姊家，她又泡了香柚茶來佐餐，我很快就把減肥這檔子事忘得一乾二淨，大快朵頤了起來，值得安慰的是，我們並沒有把全部的東西消滅，還留了一些些待晚歸的姊夫善後。

今日清醒時，重又下了決心：要‧減‧肥。於是，早餐吃了一個蓮霧喝了一杯黑咖啡就出門了。因為今天是爸的生日忌，我便先到市場買了祭拜物品，放著機車不騎，再走路去光華寺拜拜（要減肥，當然就是少吃多動啦），拜完後又再回市場想買些青菜，其實這會兒我已經感到有點虛弱了，而愈是想忍耐，肚子就愈是咕咕叫，實在太不爭氣！在市場晃來晃去，三度經過一攤常吃的蚵仔麵線，頭二次還告訴自己不行～不行～不行～，最後一次終於棄守，禁不住它誘惑的香氣，花了三十元買了個心滿意足加上羞愧懊惱……

回到家，打開電視吃著麵線，天哪！老天爺真是跟我過不去，非凡電視新聞播的是砂鍋粥，噢，轉台；東森新聞台廣告，畫面是肯德基，噢，轉台；日本台的搶救貧窮大作戰，專家正在教主角做咖哩，噢，噢，噢～～，看著眼前的麵線，我呻吟的自言自語：這樣應該還不算過分吧！更何況昨天廖醫師開給我的消炎鎮痛和放鬆肌肉的藥三餐飯後都得吃，我不吃飽就吃藥會傷胃耶！呵，我就是有安慰自己的本事。

像我這樣意志力薄弱的雙魚座，真的很難減肥啦！雖然現在已經想好晚餐要吃水煮蛋／水煮青菜／水煮雞胸肉／葡萄柚，可是晚上會發生什麼事我實在難以保證！我只能許諾，有朝一日我的體重到達60kg的話，我一定立刻去做二件事：一是捐血500CC，二是……減肥！！

　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　95.2.28